本日のトレーニング

Yoshinori (2010年9月 3日 15:31) | コメント(0) | トラックバック(0)

水泳.jpg

1.2km  リーガヘルスクラブ

 

 

ランニング.jpg

5.0km  大和川河川敷コース

 

 

昨日の疲れを取るためのスロージョグ

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