1.5km リーガヘルスクラブ（山ちゃん・シモーヌはお風呂のみ）
18km 大泉緑地公園周回コース
マウイマラソンまで最後の合同練習です。豊永先生は参加していませんが・・・その他みんな参加し各自のペースで走りました。
私とシモーヌ（下田先生）は18km・山ちゃん（山西先生）は途中で歩いて12km・その他女性陣は15km走りました。
山ちゃんは少し不安が残りますが・・・みんな順調なようです。
その後男連中はリーガヘルスクラブへ
朝早くからがんばりました
やはりシモーヌ先生が一番調子よさげだ！
40th Maui Marathon &
Half Marathon
September 19, 2010
Maui, Hawaii
リーガヘルスクラブでリフレッシュした後 私と山ちゃんは、男二人で生野コリアタウン「成田商店」さんへ「サムゲタン」の買い出に行き、ついでに「千久佐」さんで冷麺定食をいただき帰路につきました。
充実の一日です。
山ちゃんには「コリアタウン」がよく似合う
「千久佐」さんの冷麺は最高です！
定食900円 で冷麺とキムチ・豆腐それにビビンバまでついています
豪華でした
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