本日のトレーニング

Yoshinori (2010年8月 6日 22:00) | コメント(0) | トラックバック(0)

水泳.jpg

1.2km  リーガヘルスクラブ

 

 

ランニング.jpg

7.0km  大和川河川敷コース（800m×４本　　坂道ダッシュ２本）

 

 

今日は絶好調！！！

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