1.2km リーガヘルスクラブ
レース前 早朝水泳で心拍数を上げ、サウナで入念にストレッチをします。
5.0km 「新春マラソン」+アップ約2.0km やってまいりました！今年の第一戦目5km「新春マラソン大会」 場所はホームコースの大泉緑地公園です。
5.0km 「新春マラソン」+アップ約2.0km
やってまいりました！今年の第一戦目5km「新春マラソン大会」 場所はホームコースの大泉緑地公園です。
出場メンバーは、私・福ちゃん・モーリーの3人です。
山ちゃんと「歯白う会」コーチの高辺君と高辺君の長女 ヒナちゃんは応援です。
谷 記録 22分15秒
なんと 年代別2位！ 表彰（出場人数が少ない）
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