2009年10月アーカイブ

1.2km  リーガヘルスクラブ

本日は、インプラント講習会の「インプラントライブオペ」を実施しました。

多くの先生に囲まれての手術で、大変疲れました。

よってＲＵＮは中止です。

1.2km  リーガヘルスクラブ

　　　　　6.4km  大和川河川敷コース

ここで「大和川河川敷コース」を紹介します。

まず　診療が終わり次第、診療所をスタートし、常磐町から大和川河川敷に上がります。

「あびこ大橋」の手前　「西除川」分岐部と「ＪＲ浅香」の高架下の間（約１キロ）を２往復して診療所に帰ります。

これが夜のランニングのメインコースで、「歯白う会」の平日の練習コースです。

1.6ｋｍ　　リーガヘルスクラブ

本日のランニングは疲れているため、中止です。

　　　　　　　　　　　　　週末は「吉野川ハーフマラソン」ですが、９月の練習時に痛めた膝の調子も悪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いので、出場は微妙です。

1.2ｋｍ　リーガヘルスクラブ

　　　　　5.0ｋｍ　金岡公園

最近プールの水温が高く、500mでバテてしまいます。

本日から、私のトレーニングを公開し、「歯白う会」のメンバーを刺激し、盛り上げて行こうかなと思います。

私には信念があります。

それは

「患者さまによい診療を提供するためには、先ず自分が健康で、肉体的・精神的に優れている必要性がある。」と言うことです。

たまにお付き合いの飲み会などの娯楽も必要ですが、できる限り日々トレーニングを続け、自分自身をベストな状態に置き、皆様方の診療にあたりたいと考えております。

またランニング練習会の予定などもお知らせしていきますので、皆様も気軽に参加や声かけをしてください。

１０月２７日（火）

6.4km  大和川河川敷コース

1.2ｋｍ　リーガヘルスクラブ