10月23日(日)生駒チャレンジ登山という凄そうな名前の

トレイルレースに出てきました。

全然練習していない私とふくちゃん・・・大丈夫か?

全行程30キロだが、初級のゴールが、14キロ中級のゴールが23キロで

私とふくちゃんは、初級のゴールを目指します。

一緒に行った 下田先生は中級、もちろん谷先生は最終のゴールを目指します。

NEC_0052.JPG前日に雨が結構降ったので、

道がぬかるんでるんじゃ

ないかと心配したんだけど、

思ったより走りやすかったです。

気温もいい感じで、

コースも山あり、下りあり、階段あり、

しんどいけど、自然もいっぱいで、

途中で霊園の中を抜けたんですが

なんと、私のおじいちゃんとおばあちゃんが

眠っている飯盛霊園、しかもお墓の横じゃないか!

挨拶していかねば・・・

しっかりお参りしてきました。

そんなこんなで、結構楽しく走れました\(^o^)/

初級のゴールが近づいてきて、

「もしかして中級までいけるかも・・・」と思いましたが、

「いやいや私たちは今回あんまり練習していない

ここでやめておこう」・・・つてことにしました。

NEC_0051.JPGじゃあやめま~す  とのことで

「どうやって帰ったらいいんですか?」

「エスケープルートを帰って下さい」

「はぁ~い、ありがとうございました」

と言って、教えてもらった道を下山しました。

15分ほど走った所で、1人の山の管理の方と

会ったので、聞いてみた。

「四条畷駅はここをずっと行ったらいいんですよね?」

その方は、ちょっとびっくりした顔で

「そうだけど、歩いて40~50分はかかるよ」

と教えてくれました。

えー!!けっこうあるじゃん。

私とふくちゃんは、歩くとなかなか着かないので

走る事を決めました。

ずーっと下り、レースのコースでは無かった、めっちゃ急な下りを降りました。

途中から、2人の足は悲鳴をあげ、膝はガクガク、

2人のテンションもおかしくなり、変に笑っていました。

帰り道では、すでに足がだるくて、明日大丈夫かなぁ~と思いながら寝ました。

そして、朝起きてびっくり、私はロボットになってました。

仕事に来たら、もう1体、ふくちゃんロボットがいました。

 

 

 

 

8月15日から16日にかけて

あの有名な富士山に行ってきました\(^o^)/

用意も万端、身体も鍛えて?きました。

バスで8時間かけてようやく富士山5合目

よーし頑張るぞ!

P8151016.JPG夕方5時ぐらいに出発

最初はみんな話しながら

余裕・余裕~

だが7合目を過ぎた辺りから

富士山の顔色が変わった

岩・岩  ん?

どこまで??

まだ岩・岩   えー!

まだまだ登るんやー(@_@;)

なんだか空気も薄くなってきたのか、頭が痛いような・・・

真っ暗の中、みんなもくもくと上に登る。

私は、あこちゃんと一緒だった。あこちゃんの様子が変だ?

「1歩づつ声出して足だしや。」と言って「い~ち・に~い」

最初はテンポよくいっていたが、あれ?口には出しているが足が出ていない。

なんだかおばけが、「いちま~い・にま~い」 って言ってるみたいで・・・

あこちゃん辛いんだ~でも、頑張って8合目の宿に到着!

P8161033.JPG宿に泊まるといっても

山頂にアタックするには

2時間の休憩ぐらいしかなくて、

私は、高山病なのか頭が痛かった

荷物が多かったので、

酸素を持たずに来たのが悪かったのか?

とうとう8合目で酸素を買いました。

1500円、よっしーさんが、

同じ酸素を持っていた。「私、500円で買いました」  ハァ~富士山価格だ。

でも背に腹はかえられないわ・・・・シューとやってみたが・・効いてるのか?

まぁそんなことは言っていられない、山頂目指して頑張った。

お盆休みの為、山頂までの道は大渋滞(@_@;)

約、400メートルの距離を3時間ぐらいかかって登りました。

山頂は、大混雑していました。寒くて・寒くて 

でも、皆さんの顔は凄く晴れやかに見えました。

さぁ~念願の御来光だ。

なかなか出てこない・・寒いよ~

その時、ようやく見えました\(^o^)/

すごいきれい♡♡  この為に頑張りました!

P8161045.JPG誰か知らない人が

「バンザイ!バンザーイ」

私たちも一緒になって

「バンザーイ」

といって拍手が起こりました。

ふふっ

みんなハイテンションだわ(*^_^*)

またこの景色を見に来たいなぁ~

あの重い荷物が無い時に・・・・

誰か~私の荷物を全部持ってくれる方~富士山へ行きませんかぁ(^。^)y-.。o○

 

 

なんとお久しぶりに書きます。

谷先生がこまめに更新しているのに・・・  頑張ります!

 

谷歯科では、今空前の登山ブーム???

と言うか、今年の春ぐらいに 「私、富士山に登りたいわ~」

と誰かが言った一言で、富士山に登るチームができました。

お盆休みに行くことが決まってから、みんなの山への思いが熱い!

女の子は、今年のバーゲンで洋服なんて興味なしっ  

興味があるのは山グッズ♡ それぐらい熱い!

その富士山への挑戦の為、練習をしなくてはと、

金剛山や、伊吹山などで練習してきた。

そして先日、24日の日曜日は、六甲山に行ってきました。

つらい練習も耐えなければ・・・・暑い中も頑張らなければ・・・・

と  思って行ったら 山の中で涼しくて、川がすぐそばで流れていて

NEC_0035.JPG

何と滝まであって

マイナスイオンあびまくり~

気持ちいい~

NEC_0037.JPG

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんな感じでの練習って、はたして大丈夫?だろうか

 

まぁとにかく楽しいことは

 いいことだ\(^o^)/

そして、反省会ということでみんなで

ミナミに飲みに行きました。さぁ私たちは無事富士山に

登れるでしょうか?こうご期待 ☆☆☆

NEC_0029.JPG

NEC_0030.JPG 

 

 

なんとお久しぶりです。(@_@;)

久しぶりにレースにも出てきましたぁ~

っと初めてのトレイルレースです。それは、山登りのランニングです。

持ち物を見てみると、携帯電話、お金、そして地図です。遭難するのか?

なんて思いながら出発!

最初2キロぐらいまではよかった・・・

さぁ山道だ。。。と思った瞬間から見たこともないような登り

次に岩ばつかりの登り  そして登り・登り・・     

 

NEC_0023.JPG私は犬かもしれないと思うぐらいの

ハァハァという呼吸

つらいよ~~

山頂はまだかぁ~

と思った時

目の前に下の景色がみえた。

すっごーい きれい\(^o^)/

NEC_0021.JPG

サイコー!

 

 

 

 

 

                   一緒に参加した方がいい事言った    

「 頑張った人だけが味わえる感動ですね」

さあ 元気になったので、先を急ごう・・

そして、事件は起こった。道に迷ってしまった(>_<)

携帯で大会の方に連絡、ガーン・・だいぶコースアウトしてしまった。

この時は本当に頭に浮かんだ 遭難  の文字が・・・

NEC_0019.JPGその時に声をかけてくれた方が、大会の参加者なのだが

親切に道も教えてくださり、励ましてもくださり、

はぁ~なんて良い方なんだ(^^♪   しかも・・

俳優の竹ノ内 豊さんに似ている(^_-)-☆  かっこいい

 

テンション上がりまくって、もう私は無敵だ!

と思いゴールを目指した。

でも、ゴルフ場にハンパない登りが待っていた

登りきった時には、テンションは下がりまくり・・・

ゴールまでの下りは、足の痛みと戦いながら

なんとかゴール!

濃くて楽しい24キロのレースでした(^_-)-☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先週の日曜日マイドーム大阪で、デンタルショーがありました。

ちょっと時間があったので、スタッフのふくちゃんと行ってきました。

いろいろな、新しい歯科関連の業者さんがきていて、

刺激をいっぱいもらって、さぁ帰ろうかと思って思い出した。

「抽選会があったんだ!やって帰ろう~」 

ふくちゃんが、「1等の3Dテレビはもう当たってしまっていますね(>_<)」

じゃあ他には・・・あっ3等にナノケアーがある。ナノケアーというのは、

家でできるエステの家電製品です。

よーしナノケアーだ!   3等は白玉だな・・

昔ながらのガラガラを思いっきり回した。

玉が勢いよくピョンと外まで飛び出した。  ・・・白ではない(@_@;)

「すいませーん 勢いよくやりすぎました」

と、その時 ガラン~ガラン~ガラン~と鐘の音

何かが当たった☆ふくちゃんが、

「2等が当たりましたよ!!」    え~\(^o^)/

なんと2等のアイパッドが当たりました☆

ipad.JPG何か持ってますねぇ~と

みんなに言われた次の日に

セブンイレブンのくじびきで、

ラーメンが当たり!

そして、薬局のイベントで

ストップウォッチで7秒77を

見ずに当てたらというゲームで、おしいですが

7秒78だったり・・・・

何か持ってますね~

でも、運を使い果たしてしまったかも・・・・

ハワイお土産話Part2です。

マウイマラソンの翌日に、マウイ島にある標高3055mの

ハレアカラという山に行きました。

やまぴーさんのツアーに参加して行きました。

標高3000mを越える山なので、一気に上がると高山病などになるそうなので

途中で休憩などしながら、上を目指します・・・って言っても車ですよ(^-^)

2000mでは、半袖ではいられないほどの寒さです。 ハワイ1.JPG

どんどん上に上がっていくと、

飛行機に乗った時になるように

耳がキーンとなり

雲が自分達より下になり、

さえぎる物がなくなった太陽のまぶしいこと!

だんだん現実の世界でなくなってきたぁ~

さぁ頂上に到着♡♡

いよいよサンセットだ(*^。^*)

ハワイ2.JPGこの世のものとは思えない・・・・

きれい・きれい す・ぎ・る!

さあいよいよ太陽がしずむわ~

みんなが息をのみ

そして静まりかえり、超・超・

ロマンティックな時を迎え  キャー!素敵!

その時だった

「へっくしょん(@_@;)」

かとちゃんかと思うようなくしゃみ!

えーだれだぁ(ー_ー)!! と思って横をみた。  ナント駕ちゃん先生ではないか!

信じられない程のタイミング!すごい人だ!

きっとこの出来事は谷歯科で、ずーと ずーと 語り継がれる事でしょう。

ハワイ4.JPG ・・・・ね、かごちゃん (^_-)-☆  

 

 

 

 

谷先生のブログにもありましたが、

院内で、ハワイに行ってきました。(皆様にはご迷惑おかけしました。)

私、森川はマウイマラソンに参加してきました(^O^)/

午前3時に集合して、地元のスクールバスにフルマラソン組

豊永先生、下田先生、山西先生、そして私と4人で乗り込みました。

初参加の山ちゃん先生は、ちょっと緊張・・?後の3人は2回目なので

ちょっとリラックスか・・

午前5時30分カフルイをスタート!辺りは真っ暗・・肌寒い・・

さあ頑張るぞ(*^^)v

しばらくして、夜が明けてきた  走る左手にサトウキビ畑、右手に雄大なマウイの山・・でかい

15キロまあまあの調子 日の出とともに海が見えてきた・・

わぉ~きれい・きれい・きれい

だけど待っていた、地獄の山道・・・・

登っても、登っても上り  ん・あんまり下らない  不思議だ・・きつい

その時、隣を走っていた外国人の女の人が、

私の方をたたいて「レインボー」と言って空を指差した

なんと、空に虹がかかっている。しかもくっきりと・・すごい素敵

涙があふれてきた。よーし頑張るぞ\(^o^)/・・・と思い走り続けた。

25キロ地点で苦しい  しんどいよ~  でもまだまだ先は長い

35キロ地点では、走っては歩き、自分を奮い立たせてまた走り

ラハイナの街に来た時、「ピイクレモネード」と言って差し出してくれた。

一口飲んだ・・ なんじゃこらー 美味しい☆☆☆

生き返った♡最後までがんばる

そして、なんとかゴール(^O^)/ 念願の5時間をきった。

下先生も、豊先生もゴールしていた。

山ちゃんはどうだろうか・・すると、笑顔満開でゴールに向かってきた。

全員無事ゴールすることができました。

それから、みんなそれぞれの42.195キロの話で盛り上がり

足を引きずりホテルに帰りました。

次の日にハレアカラという山に登りました。

そのお話はまた今度にしますね(^^♪   ・・・素敵な写真もみせますよ。

 

 

 

 

 

 

毎日暑い!今年は特に暑い

暑い夏と言えばビアガーデンですね。

と、言うことで谷歯科では恒例の女祭りを、

ビアガーデンでしよう☆ということになりました。

まず女祭りというのは、その名の通り谷歯科のスタッフの

女の子だけの飲み会です。やっかいな?男どもはおいて

パァ~っといこうということです。

場所はハイアットホテルです。プールサイドで芝生の上のバーベキューです。

うちのスタッフのお気に入りの場所なんです。

夕方に谷歯科出発!ん・・・夕立が・・・・大丈夫なのか?

そして到着  雨は降っていない~  よかった(^^♪

エレベーターに乗るとエレベーターの点検をしていたお兄さんに

「9階お願いしま~す」 すると、そのおにいさんの口から衝撃の一言が・・・

「雨が降ったので3階の室内に変わりましたよ」

え~(@_@;)そんなぁ~

3階に行くと宴会場に場所が移動していた。

残念(>_<)・・・しょうがない食べるか

でも寒い・・・暑くなると思っての服装なので、

しかも、もの凄くクーラーが効いている。

寒すぎて周りの人たちをみると、肩からバスタオルを掛けている。

私達もバスタオルを借りてご飯を食べた。

まぁちょっと残念だったけど、女同士集まれば楽しい(^O^)/

来年はリベンジするぞぉ~

女祭り.JPGそれと、私モーリーは8月12日に

めでたくお誕生日を迎えました。

〇〇歳になり、

これから、ますます

お仕事も、遊びにも頑張ろうと

思っております。

誕生日には、ケーキも用意して頂き

みんな・・ありがと~(*^。^*)

誕生日.JPG

 

 

 

梅雨もあけた7月18日から1泊で

和歌山県の日高町にある鳴滝キャンプ場に行ってきました。

うちのスタッフきよぶぅさんの家族と

豊永先生家族で行きました。

すっごくお天気もよくて・・・というか暑かった。

夜はバーベキュー(^^♪

お外で食べるとビールもご飯もなんて美味しいんだ!

そして、飲みおしゃべり・・・飲みおしゃべり・・・そして飲み・・・

サイコー☆☆☆

次の日の朝 ちょっと二日酔いか(-_-)

だが、子供ちゃん達は川遊び

川1.JPG 川2.JPG

ほ~んと楽しそう(^O^)/

また来年も来ようねって決めました。

やっぱり夏はいいわ~  それにしても

豊永家の嫁、やえちゃんはおもしろい人だ・・・

きよぶぅさんもおもしろい・・・       その子供ちゃん達も芸人並のおもしろさ

どうして谷歯科にはおもしろい人が集まってくるのか不思議だ(@_@;)

 

6月の27日にカゴちゃん先生とふくちゃんで、

和歌山の高野山に行ってきました(^O^)/

車で通ったことはあったのですが、

ちゃんと行くのは初めてで、しかも電車で行くのは・・・

すっごく楽しみにしていました。

橋本から天空列車というパノラマカーに乗りました。

高野山1.JPG

窓が広くて、中もかわいくて

しかも景色はサイコー(^^♪

お菓子を食べながら

高野山を目指します。

そして、終点 高野山・・かと思いきや

そこからケーブルカーに乗り換え

駅を降りた時からすでに涼しい~

 

いざケーブルカーに乗ってびっくり(@_@;)

すごい角度だぁ~

高野山2.JPGもし上まで上がって

ケーブルが切れたら・・

って思ったら

きゃー怖い(>_<)

なぁんて言いながら

到着!

さあ着いたと思ったら

そこからはバスに乗り換えること15分

 

やっと目的地に着いた。何と遠いんだ高野山!

パワースポットだというお寺を散策して、もの凄く大きな木や

苔だらけのお墓など、見どころはたくさん

 

高野山3.JPGなんとなくパワーをもらった気がしたが

その後、美味しい釜めしと

和菓子とごま豆腐を買いました。

家に帰ってそれを食べました。

それが美味しくてパワーアップ!??

しました(笑)